你知道自己开始衰老了吗？
　
人类的衰老或器官老化是随着年龄的增长而逐渐发生的生理性变化，这种机体的老化究竟从什么时候开始的呢？
　　人大概20-25岁达到成熟期。此时，身体各种生理功能具有最大潜力与活力。一般来说，在30岁以后，甚至更早一些，人体的各种机能便开始减退。医学实验证实，人的肌体老化过程并非是进入暮年开始的，当人体进入30岁以后，肌体细胞分裂的次数和数目逐渐减少。在现实生活中也证实，30岁以后的人体抵抗力开始降低，免疫系统开始衰退，随年龄的增长，抑制和消灭细菌、病毒的白细胞逐渐失去效力，身体开始走下坡路，各种疾病不断找上门来，常感内力不足，在心理上，生活上和体力上都有不同的感受。
　　这是因为肌体功能的慢慢减退，逐渐老化，引起的连锁老化反映。现代衰老医学研究发现，人体内在器官先行老化，虽不易发觉，但随着年龄的增长，最终以外表老化的形式出现，此时衰老已成为不可逆转的事实。所以说，衰老在30岁时就已经悄悄的在你体内开始了。
　　如果在衰老的萌芽其，开始抗衰保健和调养自己，就能有效保持身体的年轻，阻止衰老的蔓延。青春宝从衰老的更本着手，通过延缓内在器官的衰老，来留住青春的抗衰老药。青春宝看衰老研究中心认为：从30岁开始，预防衰老适时补益很有必要，你需要有所准备。