烧汤时要注意什么?
食疗上说的汤,是指用少量食物或适量中药,放较多的水,烹制成汤多菜少的一类汤菜。
汤菜用了较多量的水,可使食物烧得较酥软,所用的食物或药物的有效成分更易析出。汤可加糖成甜味,作点心食用,也可烧成咸味,作下饭菜。
汤中配用药物,可洗一下后直接放入,或用洁净纱布包裹放入,待汤烧后弃药食用。人参、枸杞、莲子等可食用的,可一并下。也可先将药物加水煎取汁,然后在烹制中倒入。原料用人参等珍贵药物的,除切片烧制外,珲可加工作粉末,在临起锅前放入,以便充分利用。
烹制汤时,水应一次加足,若中途必须加水,则务必添加沸水。火候宜行用旺火煮沸,再用中小火烧至菜熟汤成。也可用隔水蒸或炖,将原料放盛器内,加入足量的水和调味品,盖好,再放入蒸具或放锅内隔水炖,至原料熟烂为止。